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板栗怎樣煮好吃營(yíng)養又簡(jiǎn)單

患者：女，34歲 提問(wèn)于2018-06-19 19:12

病情描述:
我是個(gè)吃貨，我一直都很喜歡吃東西，尤其是板栗，我覺(jué)得外面賣(mài)的糖炒板栗味道很好，因此我也想要做，不知道板栗怎樣煮好吃又簡(jiǎn)單？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
對于板栗的煮法是很簡(jiǎn)單的，一般只需要進(jìn)行加熱煮熟即可，也是可以放入一定的紅糖進(jìn)行糖炒板栗的，因此日?？梢宰孕械膶?shí)驗如何制作板栗。板栗是一種營(yíng)養價(jià)值很豐富的食物，也是很多人都喜愛(ài)的食物，板栗中還含有大量的蛋白質(zhì)，不僅含有蛋白質(zhì)，板栗還含有纖維素、脂肪、維生素等等營(yíng)養，因此是對于人體的健康是有一定的好處的，日常是可以多吃的。
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