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蛀牙應該如何預防？

患者：男，31歲 提問(wèn)于2018-06-25 20:50

病情描述:
我之前長(cháng)了一顆蛀牙，特別疼，后來(lái)拔了。該如何預防蛀牙呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
從小養成早晚刷牙的習慣;飯后不妨漱一下口;定期進(jìn)行牙齒清潔等等。少喝甜飲料對于預防齲齒有一定幫助。喝甜飲料過(guò)多的孩子，齲齒危險也更大。這倒不是因為糖本身引起的麻煩，而是因為甜飲料降低了人體的鈣利用率，使牙齒的質(zhì)量有所降低，抗齲齒能力不足。特別是在喝可樂(lè )類(lèi)飲料的時(shí)候，可樂(lè )中所含的大量磷酸不僅減少鈣的吸收利用，還會(huì )直接對牙釉質(zhì)產(chǎn)生腐蝕作用。
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