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孩子什么時(shí)候開(kāi)始吃鹽呢？

患者：女，2歲

病情描述:
我坐月子的時(shí)候那個(gè)飯真的沒(méi)滋沒(méi)味的，那么孩子一般什么時(shí)候吃鹽好呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
根據孩子的生理需求，一般情況下，正常添加輔食的孩子都不需要額外再吃鹽。1-3歲的幼兒每日需要的鈉是700mg，隨著(zhù)還是食物種類(lèi)的豐富，通常情況也都可以從奶類(lèi)、主食、肉類(lèi)、綠葉蔬菜、水果中獲得足夠的鈉。
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