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維生素D有哪些好處

患者：女，27歲 提問(wèn)于2018-06-18 20:59

病情描述:
維生素d都有哪些好處呢？除了可以補鈣之外，還有什么好處呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
維生素D的好處：
1.減少感冒，可以預防感冒等常見(jiàn)呼吸道疾病。
2.預防骨質(zhì)疏松：促進(jìn)鈣和磷的吸收利用，降低骨質(zhì)疏松危險。
3.保護血管。
4.提升激素水平。
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