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果糖對人體有害嗎

病情描述:
我經(jīng)常喝飲料,媽媽說(shuō)飲料里面有很多果糖,喝多了會(huì )對人的身體有傷害嗎?
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科
果糖的甜度是葡萄糖的4倍,是蔗糖的2倍,所以添加果糖的飲料喝起來(lái)非常的甜,而且食物中天然的果糖對人體并沒(méi)有什么不良影響,但是如果長(cháng)期大量吃含果糖的飲料,容易使人長(cháng)脂肪肝。
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