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吃西瓜有哪些好處

患者：男，30歲

病情描述:
到了夏天幾乎每天都要買(mǎi)一個(gè)西瓜吃，吃西瓜都有哪些好處？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
西瓜的營(yíng)養豐富，新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮能增加皮膚彈性，減少皺紋，增添光澤。夏天出汗多，隨著(zhù)汗水的排出，丟失的營(yíng)養也多，適當吃些西瓜，不僅能補足丟失的水分，更能增加營(yíng)養。
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