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那些水果的維生素C含量高

患者：女，33歲

病情描述:
我皮膚干燥還粗糙，最近被曬黑了，朋友讓我多吃維生素C含量高的水果，那吃哪種水果好？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
很多水果里面都富含維生素C，富含維生素C的水果有鮮棗、獼猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等，而平時(shí)常吃的蘋(píng)果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等水果的維生素C含量甚低。
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