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孕前父母怎樣加強營(yíng)養?

患者:女,26歲

病情描述:
我準備要孩子,聽(tīng)說(shuō)孕前夫妻倆要加強營(yíng)養,怎樣加強營(yíng)養?
共1個(gè)回答
李國勝 副主任醫師 去掛號
遼寧省人民醫院 三甲 普通外科
加強營(yíng)養:雙方應加強優(yōu)質(zhì)蛋白(魚(yú)、牛、羊肉等)、微量元素(貝殼類(lèi)、堅果類(lèi)等)、維生素的攝入。在懷孕前6個(gè)月應保持與身高相稱(chēng)的體重,不要節食、偏食、挑食。
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