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產(chǎn)婦可以多吃雞蛋嗎？

患者：女，27歲

病情描述:
我剛生完孩子，媽媽每天都要煮五六個(gè)的雞蛋給我吃，產(chǎn)婦可以多吃雞蛋嗎？
共1個(gè)回答
李國勝 副主任醫師 去掛號
遼寧省人民醫院 三甲 普通外科
雞蛋含有蛋白質(zhì)、脂肪、卵磷脂、核黃素和鈣、鐵及維生素A、B、D等，確實(shí)是營(yíng)養素比較全的很好的營(yíng)養品，但是，也不是吃得越多越好，吃多了身體不能消化吸收，還會(huì )增加腸胃負擔，時(shí)間長(cháng)了還容易引起胃病。因此，產(chǎn)婦每天最多吃3個(gè)雞蛋就可以了，營(yíng)養足夠，又能吸收，再吃些其他的食物，營(yíng)養就更完整了。
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