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為什么在月經(jīng)期間不能吃柿子

患者：女，23歲

病情描述:
現在是吃柿子的季節，但媽媽提醒我，來(lái)月經(jīng)了就不要吃它，為什么在月經(jīng)期間不能吃柿子
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
柿子中含有鞣酸，易與鐵結合而妨礙人體對食物中鐵的攝取，由于女人在經(jīng)期時(shí)流失大量血液，需要補充鐵質(zhì)，所以不宜進(jìn)食柿子。
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