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老年人早餐吃燕麥粥好嗎

患者：女，67歲 提問(wèn)于2018-06-19 18:19

病情描述:
我早上都吃燕麥粥，但是今天給媽媽盛了一碗，她年紀很大了，不知道能不能吃？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
燕麥粥是營(yíng)養價(jià)值很高的食物，而且也比較容易消化，老年人早餐最好喝碗燕麥粥，燕麥富含鈣、膳食纖維、蛋白質(zhì)等營(yíng)養素，而且容易消化。
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