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糖尿病人能吃肉嗎？

患者：男，39歲

病情描述:
我現在基本不吃肉，每餐都是蔬菜，過(guò)的苦行僧的生活，怎么血糖還這么高
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
推薦大家肉類(lèi)攝入量的順序，沒(méi)有腿的>兩條腿的>四條腿的，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是相同重量的肉類(lèi)，魚(yú)類(lèi)的所含的脂肪和熱量低于豬肉、牛肉、羊肉等，但蛋白質(zhì)含量并不明顯低于后者，禽類(lèi)，如雞、鴨則介于兩者之間。牛肉、雞肉、魚(yú)類(lèi)都是不錯的選擇。肥肉、動(dòng)物內臟、肉皮（雞皮、鴨皮、鵝皮、豬肉皮等）因膽固醇含量高，固不建議糖友食用。
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