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喝全脂牛奶有什么危害嗎

患者：男，27歲

病情描述:
我每天早上一起床就會(huì )喝一杯全脂牛奶，但是有人說(shuō)這種牛奶經(jīng)常喝不好，有什么危害嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科
牛奶中富含多種維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養物質(zhì)，但是全脂牛奶不適合每個(gè)人，全脂牛奶中大約含有30%的飽和脂肪酸，它被視為導致動(dòng)脈粥樣硬化、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病、血栓性腦卒中等相應不適疾病的主要成分，一般以適量食用為主。
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