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蘇打餅干可以多吃嗎

患者：女，28歲 提問(wèn)于2018-06-13 15:14

病情描述:
我喜歡吃蘇打餅干，經(jīng)常買(mǎi)來(lái)當作零食吃，不過(guò)蘇打餅干可以多吃嗎？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
蘇打餅干不能多吃，市面上有一些蘇打餅干中的脂肪含量很高，過(guò)多攝入不僅會(huì )增加胃的負擔，還會(huì )導致熱量超標。蘇打餅干的鈉含量也很高，可升高血壓，加重水腫。所以購買(mǎi)時(shí)要看看食品成分表，買(mǎi)鈉和脂肪含量較少的，而且不能當飯吃。
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