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維生素D缺乏會(huì )有什么危害呢？

患者：女，31歲 提問(wèn)于2018-06-20 15:27

病情描述:
我總感覺(jué)渾身無(wú)力，干什么都提不起興趣，醫生說(shuō)我是缺乏維生素D，要經(jīng)常曬太陽(yáng)，維生素D缺乏會(huì )有什么危害呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
維生素D是身體不可缺少的微量元素。維生素D不僅對免疫系統、血壓甚至膽固醇健康有好處，對保持正常性欲也至關(guān)重要。缺乏維生素D可導致性激素降低，進(jìn)而影響情緒、性欲及性功能。因此，常曬太陽(yáng)、常吃富含維生素D的食物、必要時(shí)補充維生素D都有助于改善情緒和性欲。
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