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長(cháng)壽人群有什么共性？

患者：女，24歲

病情描述:
個(gè)人很注重養生，想要健康長(cháng)壽，長(cháng)壽人群有什么共性呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
長(cháng)壽人群有10大共性。家族譜系中長(cháng)壽的親戚越多，你體內長(cháng)壽的基因就越多；　走路速度越快，距離越長(cháng)，體力的持久性也就越長(cháng)，有望長(cháng)壽；朋友多；女性；高齡得子；不同年代出生的人群其平均壽命是存在差異；適度焦慮；不超重；良好生活方式“養護”基因；積極樂(lè )觀(guān)。
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