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血虛怎么食補

患者：女，44歲 提問(wèn)于2018-06-19 15:00

病情描述:
這一個(gè)星期以來(lái)總是失眠，看了中醫之后才知道是血虛了，該怎么進(jìn)行食補？
共1個(gè)回答
楊松 主任醫師 去掛號
湖北省中山醫院 三甲 皮膚科
血虛時(shí)需要進(jìn)行食補，血虛的癥狀為失眠、頭暈、臉色發(fā)黃、指甲發(fā)白、嘴唇顏色偏淡，舌苔厚；女性月經(jīng)量少、色淡等。食補：桂圓、大棗、烏雞、黑芝麻、雞肉、紅糖、赤豆等。
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