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生活中怎樣做才能預防癌癥？

患者：女，27歲 提問(wèn)于2018-06-10 18:38

病情描述:
因為身邊有人因為癌癥去世，所以我現在有些擔心，生活中應該怎么做才能預防癌癥？
共1個(gè)回答
陳健鵬 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 腫瘤科
想要通過(guò)生活習慣來(lái)預防癌癥，就要注意：第一：加強鍛煉，特別是步行，每天保證45分鐘步行。第二：調整心態(tài)，人生在世起起落落是正常的事情，學(xué)會(huì )在得意時(shí)謙卑，失意時(shí)不氣餒。第三：良好的生活習慣。放縱就象鴉片，學(xué)會(huì )節制欲望鍛煉自己良好的心境。
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