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多吃蘋(píng)果可以預防感冒嗎?

患者:女,32歲

病情描述:
我的體質(zhì)比較容易感冒,多吃蘋(píng)果可以預防感冒嗎?
共2個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
蘋(píng)果汁有強大的殺滅傳染性病毒的作用,吃較多蘋(píng)果的人遠比不吃或少吃的人得感冒的機會(huì )要低。所以,有的科學(xué)家和醫師把蘋(píng)果稱(chēng)為“全方位的健康水果”或“全科醫生”。
張越 副主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 呼吸內科
多吃蘋(píng)果可以預防感冒,每天吃蘋(píng)果可以提高人體對疾病的抵抗力,增強人體免疫力,預防感冒,抗癌,因為能夠增強機體的免疫力,提高抗感染的能力,對于感冒有幫助。蘋(píng)果中含有非常豐富的維生素C、維生素A和維生素B,經(jīng)常服用蘋(píng)果可以增加細胞的自愈能力和代謝能力,促進(jìn)身體毒素的排出。
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