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秋天喝什么茶比較好?

患者:女,33歲 提問(wèn)于2018-06-07 17:56

病情描述:
秋天想買(mǎi)點(diǎn)茶保養身體,選什么類(lèi)型的茶比較合適?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
秋天天氣干燥,此時(shí)宜飲烏龍茶,人們易出現皮膚、鼻腔、咽喉干燥不適的“秋燥”癥狀,此時(shí)宜喝青茶。青茶又稱(chēng)烏龍茶,色澤綠潤,內質(zhì)馥郁,不寒不燥。秋季喝青茶,可以潤膚、除燥、生津、潤肺、清熱、涼血,與金秋保健大有好處。
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