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不吃晚飯對身體有好處嗎？

病情描述:
平時(shí)我晚飯吃多了就睡不著(zhù)覺(jué)，那不吃晚飯對身體有好處嗎？
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胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
由于人體在饑餓的狀態(tài)下，吞噬細胞的活性最強，在蛋白質(zhì)和維生素充足的條件下，吞噬細胞的數量最多，因此在喝肉湯、喝果汁的前提下， 不吃晚飯造成的饑餓感，可以促使吞噬細胞吃掉變性的壞死組織。由于消化系統的肝臟、胰腺、胃、腸，只有在饑餓的狀態(tài)，才能分泌大量的消化液，把人體的毒素通過(guò)消化液排出。
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