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多吃動(dòng)物內臟有好處嗎?

患者:男,30歲

病情描述:
動(dòng)物內臟應該多久吃一次是健康的?是多多益善嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
動(dòng)物的內臟是含有大量的膽固醇的。就比如說(shuō)豬、牛、羊、雞等動(dòng)物的腎、肝、肺、腸,大致含量是每100克內臟含200—400毫克膽固醇。所以,動(dòng)物內臟應盡量少吃,以每月不超過(guò)2次為宜。
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