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什么食物可以促進(jìn)腎臟排毒?

患者:男,36歲

病情描述:
我下頜經(jīng)常長(cháng)痘,聽(tīng)說(shuō)這事腎臟需要排毒的表現,那什么食物可以促進(jìn)腎臟排毒?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
水是最好的排毒載體,體內有充足的水分能夠促進(jìn)腎臟的新陳代謝,能夠將更多的毒素排出體外。還要多吃黃瓜、冬瓜、西瓜、櫻桃等水果,也十分有利于腎臟的排毒。另外,山藥、黑豆都是補腎食物,經(jīng)常食用也可以增強腎臟的排毒功能。
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