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為什么不能左側臥睡覺(jué)?

病情描述:
我習慣了左側臥這種睡覺(jué)姿勢,但是我老婆說(shuō)不能這樣睡覺(jué),這是為什么?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
這種睡姿并不健康。容易讓人在睡覺(jué)時(shí)翻來(lái)覆去,產(chǎn)生不穩定的睡眠。而且,由于人體心臟位于身體左側,左側臥會(huì )壓迫心臟,所以它是一種很不健康的睡姿。
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