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把水果當主食好不好？

患者：女，28歲 提問(wèn)于2018-06-07 22:48

病情描述:
老婆一天天都不正經(jīng)吃飯，經(jīng)常大量吃水果，說(shuō)是對皮膚好，還不會(huì )長(cháng)胖，經(jīng)常把水果當主食好不好？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
把水果當主食，可能會(huì )導致?tīng)I養吸收不均衡。因為水果中蛋白質(zhì)含量少，脂肪含量更是微乎其微，營(yíng)養成分不全。長(cháng)時(shí)間食用，不能提供足夠的熱量和蛋白質(zhì)，會(huì )造成營(yíng)養失衡，甚至引發(fā)各種疾病。
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