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弱堿性的水喝了會(huì )更健康嗎?

患者:女,28歲

病情描述:
因為我在新疆地區,這邊堿水很?chē)乐?,我想?wèn)下是不是弱堿性的水喝了才更好?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
我們的機體是一個(gè)精密的緩沖體系,比如血液的pH值正常范圍是7.35-7.45,只有這樣才能保證各種生理功能正常。水的弱堿性來(lái)自于礦物質(zhì),比如碳酸鹽、偏硅酸鹽等,但這些微量的礦物質(zhì)對人體的生理影響根本無(wú)法與來(lái)自膳食的宏量營(yíng)養素相提并論。
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