国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

為什么運動(dòng)過(guò)后不能立即沖涼？

患者：男，32歲 提問(wèn)于2018-06-03 22:40

病情描述:
夏天很喜歡和朋友打籃球，打完回去經(jīng)常先沖個(gè)涼水澡，朋友說(shuō)運動(dòng)后不能立即沖涼，對身體不好，那為什么運動(dòng)過(guò)后不能沖涼呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
運動(dòng)過(guò)后不能立即沖涼，因為人體充分運動(dòng)后會(huì )大汗淋漓，全身的毛孔都打開(kāi)了。如果這時(shí)突然用冷水澆身，會(huì )引起感冒、發(fā)燒。且沖涼并不能幫助肌肉放松，反而會(huì )使肌肉更加緊張。正確的方法是等身上的汗都干了，再用溫水沖澡，水溫應高于體溫1～2℃。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>