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春天多吃什么食物好?

患者:男,29歲

病情描述:
又到了春天,容易犯困的季節,應該多吃什么食物好?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
春天可以多吃的食物:“當春之時(shí),食味宜減酸益甘,以養脾氣”,所以春天來(lái)臨要注意多食堿性食物,中和體內酸性產(chǎn)物,消除疲勞。
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