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花粉過(guò)敏者吃什么食物好？

患者：女，20歲 提問(wèn)于2018-05-30 19:31

病情描述:
女兒對花粉過(guò)敏，不知道花粉過(guò)敏者吃什么食物好？
共1個(gè)回答
楊松 主任醫師 去掛號
湖北省中山醫院 三甲 皮膚科
選用魚(yú)的脂類(lèi)中含量較多的ω—3多不飽和脂肪酸能夠減少引起過(guò)敏癥的物質(zhì)。飲食要以魚(yú)類(lèi)為中心，積極食用富含ω—3多不飽和脂肪酸的沙丁魚(yú)、青花魚(yú)、鲅魚(yú)等青背魚(yú)。
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