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哪些食物含有維生素A?

患者:女,33歲

病情描述:
我有夜盲癥,媽媽每次讓我多吃點(diǎn)維生素A。哪些食物含有維生素A?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
人體需要多食維生素,對于有夜盲癥的人,可以多食含維生素E的食物。多吃維生素A可以改善夜盲癥。維生素A主要來(lái)源于牛奶、雞蛋、魚(yú)肝油、 肝臟、深綠色、深黃色蔬菜及水果等。
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