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頸椎病患者可以鍛煉嗎?

患者:男,49歲

病情描述:
患了頸椎病,苦不堪言,可以鍛煉通過(guò)鍛煉緩解頸椎病的癥狀嗎?
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫師 去掛號
西京醫院 三甲 骨科
如果患者有神經(jīng)或脊髓受壓迫的癥狀,或者有頭暈癥狀,是不建議進(jìn)行鍛煉的,要等這些癥狀慢慢減輕或者消失之后再進(jìn)行功能鍛煉。如果患者只是脖子后面的肌肉有酸脹或者疼痛麻木的感覺(jué),是可以進(jìn)行功能鍛煉的,比如做頸椎操,在辦公時(shí)練一練仰頭動(dòng)作;日常生活中,游泳、放風(fēng)箏等運動(dòng)都是可以的。
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