国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

如何改善頸椎問(wèn)題?

患者:女,25歲

病情描述:
出來(lái)做文員幾年,一直對著(zhù)電腦,聽(tīng)說(shuō)這樣很容易得頸椎病,有什么方法可以改善嗎?
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫師 去掛號
西京醫院 三甲 骨科
工作時(shí)盡量保持抬頭挺胸少低頭,避免長(cháng)時(shí)間伏案工作。建議連續伏案不要超過(guò)1小時(shí),工作40-50分鐘后,起身休息5到10分鐘做一下肩頸動(dòng)作為宜。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>