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男性更年期該注意什么？

患者：男，55歲

病情描述:
老爸是處在更年期的年齡，情緒總是容易激動(dòng)，老人處于更年期該注意什么？
共1個(gè)回答
陳武山 主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院望京醫院 三甲 男科
“怒傷肝”，總是生氣會(huì )加重肝氣衰減，更年期期間，總愛(ài)發(fā)火，實(shí)際上就是“肝氣不合”的表現，這個(gè)時(shí)候，就需要控制自己的情緒，家人也要盡可能諒解，才有助于養肝。否則就陷入惡性循環(huán)，加速了肝腎的衰老。同樣，如果是消化吸收不好，就是由腎滋養的脾胃，開(kāi)始不和引起的。所以，要少吃生冷的食物，以免傷了脾胃。其實(shí)最主要的還是補養腎氣這也是安全度過(guò)更年期，延緩衰老的根本所在。
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