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春節應該吃什么？

患者：女，26歲

病情描述:
最近快過(guò)年了，家里做的菜都是大魚(yú)大肉的，特別油膩，請問(wèn)春節應該吃大魚(yú)大肉嗎？
共1個(gè)回答
楊松 主任醫師 去掛號
湖北省中山醫院 三甲 皮膚科
春節集中食用魚(yú)、肉、蛋、海鮮等高蛋白該營(yíng)養的食物也很不可取，不如把它們分攤到平常日子食用，營(yíng)養利用更好，更合理。 從這個(gè)角度講，大量準備年貨總是一種浪費。不用說(shuō)，春節大吃大喝的傳統是在生產(chǎn)力水平很低的歷史中形成的，已經(jīng)完全不適應今日之生活水平。如果既要保持年貨的傳統，又要適應今日之生活水平，避免浪費和過(guò)剩，就必須改良年貨的品種。我的建議是年貨以水果為主。
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