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牛蒡算是一種蔬菜嗎?

患者:女,24歲

病情描述:
我剛剛知道有牛蒡這種食物,這種東西算不算是一種蔬菜呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
牛蒡也算是蔬菜的一種,因為牛蒡含有豐富的膳食纖維,可以促進(jìn)大腸蠕動(dòng),幫助排便,降低體內膽固醇,減少毒素、廢物在體內積存。
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