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濕氣重刮痧是刮什么地方？

患者：女，26歲

病情描述:
我有濕氣重的癥狀一直不明顯，最近才開(kāi)始臉上出油，長(cháng)痘，我想祛濕，聽(tīng)說(shuō)刮痧可以祛濕，要刮什么地方？
共1個(gè)回答
王強 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科
刮痧是可以祛濕，刮痧可以找陰陵泉穴，定位方法，采用正坐或仰臥姿勢，陰陵泉穴位于小腿內側，在脛骨內側髁后下方凹陷處，處于脛骨后緣和腓腸肌之間，比目魚(yú)肌起點(diǎn)上。體內有濕就容易感受外濕，別讓體內濕邪太大，除了外散還要內化一部分。在陰陵泉穴的位置刮痧，可以起到內化濕邪的作用，還可清利濕熱、健脾理氣、益腎調經(jīng)、通經(jīng)活絡(luò )，輔助緩解腹脹、泄瀉、水腫、膝痛等。
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