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益生菌都有哪些種類(lèi)?

病情描述:
我家孩子特別喜歡喝一些含有益生菌的奶,益生菌都有哪些種類(lèi)?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
醫生主要包括兩個(gè)種類(lèi),也就是乳酸菌和雙歧桿菌,這兩種種類(lèi)能夠在很大程度上控制有害菌的存在,同時(shí)還可以合成維生素、降低膽固醇、提高身體免疫力,是一種對人體有很好作用的脂類(lèi)物質(zhì)。
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