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不吃肉類(lèi)會(huì )有什么危害？

患者：女，37歲

病情描述:
我平時(shí)不喜歡吃肉，不吃肉類(lèi)會(huì )對身體有什么危害嗎？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
不吃肉對身體是有危害的，如果膳食中缺少肉類(lèi)食物而又沒(méi)有充足的豆制品和其它豐富的蛋白質(zhì)來(lái)補充，長(cháng)此以往就可能造成嚴重的蛋白質(zhì)缺乏，從而使人體的免疫力下降，甚至會(huì )影響青春期女孩的生長(cháng)發(fā)育。
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