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每次排便多長(cháng)時(shí)間最好

患者:男,23歲 提問(wèn)于2018-05-08 21:30

病情描述:
我解大便時(shí)喜歡玩手機,所以時(shí)間總是很長(cháng),就擔心會(huì )得便秘,那排便多長(cháng)時(shí)間最好?
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科
排便時(shí)間不宜過(guò)長(cháng),生理狀態(tài)下,排便時(shí)間僅僅幾秒到十幾秒。因此肛腸界公認的排便時(shí)間是在10分鐘內,最好是在2-5分鐘內將大便排完。不應該在排便過(guò)程中讀書(shū)、看報、玩手機、打游戲。
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