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坐月子怎么做客緩解便秘

患者:女,26歲

病情描述:
我的排便很困難,但現在在坐月子,什么方法可以緩解便秘?
共1個(gè)回答
李國勝 副主任醫師 去掛號
遼寧省人民醫院 三甲 普通外科
月子期間改善便秘首先要多補水。分娩和坐月子的過(guò)程中,新媽媽會(huì )大量出汗。體內水分大多隨汗液排出體外了,腸道中的水分就相對減少了。大便干燥,自然排便困難。所以,坐月子期間要多喝水。
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