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午餐很重要嗎？

患者：男，38歲 提問(wèn)于2018-05-08 21:28

病情描述:
我知道早餐很重要，可朋友說(shuō)午餐也很重要，我想了解一下，午餐很重要嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
午餐在一天中也是非常重要的，按照正常人群每日熱量分配的比例，一般午餐熱量應占全天的40％左右。對身體而言，午餐所占比例和攝取的飲食種類(lèi)應該是最多的。
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