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用堿熬的粥健康嗎?

患者:女,28歲

病情描述:
我平時(shí)做粥的時(shí)候為了讓粥看起來(lái)更粘稠,所以都會(huì )加入一些帶堿的小蘇打,用堿熬的粥健康嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
其實(shí)現在很多人在熬粥的時(shí)候喜歡放堿,覺(jué)得這樣的粥不僅好熬,而且比較容易粘。同樣的道理,這種方法熬粥,米和豆中的蛋白質(zhì)、脂肪維生素都有不少損失。
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