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溫性和熱性食物有什么好處

患者:男,39歲

病情描述:
我的體質(zhì)虛寒,被建議多吃溫性和熱性食物,這樣有什么好處?
共1個(gè)回答
張月美 主任醫師 去掛號
濟寧市中醫院 三甲 中醫內科
對于體質(zhì)虛寒的人群來(lái)說(shuō)多吃溫性和熱性食物,則可以溫經(jīng)通絡(luò )、散寒助陽(yáng)。常見(jiàn)的熱性食物,有辣椒和胡椒,溫性食物比較多,比如,大蔥、生姜、韭菜、紅糖、紫蘇、丁香、洋蔥、南瓜等。
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