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備孕時(shí)一天補充多少葉酸？

患者：女，28歲 提問(wèn)于2018-05-04 14:41

病情描述:
我結婚一年多了，現在準備要一個(gè)孩子，正在備孕，想知道備孕時(shí)一天補充多少葉酸。
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
中國營(yíng)養學(xué)會(huì )《備孕婦女膳食指南2016》建議，備孕婦女從準備懷孕前3個(gè)月開(kāi)始每天都要補充400μg葉酸，并持續整個(gè)孕期。孕婦缺乏葉酸后果很?chē)乐?，?huì )導致兩種最常見(jiàn)也最嚴重的胎兒畸形，脊柱裂和無(wú)腦兒。
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