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過(guò)午不食對減肥有幫助嗎?

患者:女,23歲

病情描述:
我最近在減肥,但是聽(tīng)說(shuō)過(guò)午不食見(jiàn)效快,不知道過(guò)午不食對減肥有幫助嗎?
共1個(gè)回答
楊松 主任醫師 去掛號
湖北省中山醫院 三甲 皮膚科
過(guò)午不食經(jīng)常在減肥人群當中流行,按照這種說(shuō)法中午過(guò)后就不要再吃任何食物了,當然這種方案可以減少進(jìn)食量,對于減肥來(lái)說(shuō)是有幫助的。
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