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消化不良的兒童適合吃什么水果?

患者：女，30歲

病情描述:
孩子經(jīng)常消化不良,有什么水果適合這樣孩子吃的嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科

消化不良的兒童適合吃蘋(píng)果、香蕉、木瓜等水果，也可以遵醫囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、健胃消食片等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，并做好飲食調理。

蘋(píng)果含有豐富的果膠和膳食纖維，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善消化功能。香蕉富含鉀元素和可溶性纖維，能夠緩解胃腸不適，保護胃黏膜。木瓜含有木瓜蛋白酶，可以幫助分解蛋白質(zhì)，促進(jìn)食物消化吸收。這些水果建議去皮后適量食用，避免過(guò)量導致胃腸負擔加重。

枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒能夠調節腸道菌群平衡，改善消化不良癥狀。雙歧桿菌三聯(lián)活菌散有助于恢復腸道微生態(tài)環(huán)境，緩解腹脹等不適。健胃消食片可以促進(jìn)胃液分泌，幫助消化功能恢復。這些藥物需要在醫生指導下使用，避免自行用藥。

日常飲食應選擇易消化食物，避免油膩刺激性食物，注意少食多餐，適當增加運動(dòng)量促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

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