国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

出了一身汗可以馬上吹空調嗎?

患者:女,4歲

病情描述:
夏天去外面走一圈就是汗,如果出了一身汗可以馬上吹空調嗎?
共1個(gè)回答
王相華 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 血液內科

出了一身汗不建議馬上吹空調,可能引發(fā)感冒或肌肉酸痛。

出汗后體表毛細血管擴張,毛孔處于開(kāi)放狀態(tài),此時(shí)直接接觸冷風(fēng)會(huì )導致體溫驟降。冷刺激可能引起血管快速收縮,影響汗液正常排出,導致代謝廢物滯留。部分人群可能出現鼻塞、頭痛等類(lèi)似感冒的癥狀,或引發(fā)肩頸、腰背等部位肌肉僵硬疼痛。

劇烈運動(dòng)后應先用干毛巾擦干汗液,在陰涼處休息10-15分鐘待心率平穩。若需使用空調,建議將風(fēng)口調整為向上吹拂模式,溫度設定在26-28攝氏度,避免冷風(fēng)直吹身體??上乳_(kāi)啟除濕功能降低環(huán)境濕度,再逐步調節至舒適溫度。

出汗后及時(shí)更換干爽衣物,適量飲用溫鹽水補充電解質(zhì),避免立即進(jìn)食冷飲或沖冷水澡。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>