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如何注意飲食調節?

患者:女,53歲

病情描述:
現在的人都很注意飲食調節,那么平時(shí)都要注意什么?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
要及時(shí)補充水分,以避免引起血液黏度上升,使血液循環(huán)受阻導致腦部問(wèn)題的出現。飲食以清淡為主,多吃新鮮蔬菜、水果和粥類(lèi)食物,盡量少吃辛辣、油膩的東西,羊肉、狗肉等熱性太強的肉類(lèi)也要少吃。
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