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芋頭有什么功效

患者:女,25歲

病情描述:
平時(shí)很少吃芋頭,最近聽(tīng)朋友說(shuō)吃芋頭對身體好,芋頭都有什么功效?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科
芋頭是一種營(yíng)養價(jià)值較高的食物,可以調節胃酸、烏黑頭發(fā)、美容養顏,還具有保護牙齒、防治腫瘤、降脂等作用。芋頭是堿性食物,可以中和人體里面沉積的酸性物質(zhì)。對于調整人身體的酸堿平衡度,也具有一定的作用,可以在平時(shí)適當食用。
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