国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

蔬菜生吃的方法有哪些?

病情描述:
我一直都比較喜歡吃蔬菜,聽(tīng)說(shuō)有些蔬菜生吃更有營(yíng)養,蔬菜生吃的方法有哪些?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
蔬菜中的維生素b和維生素c如果受到高溫加熱就會(huì )出現營(yíng)養流失的現象,所以這一類(lèi)的蔬菜最好是生吃,蔬菜生吃的方法有自制蔬菜汁,也可以將新鮮蔬菜加些油鹽醋然后涼拌,這樣的營(yíng)養價(jià)值也是比較高的。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>